キッズクラス

●礼儀礼節　●忍耐力　●正義感　●リーダーシップ　●健康な体と精神の育成　などの目的に。
キッズクラスは、まず精神面を鍛えていきます。いじめに負けない強い心と体を育て、難局にもくじけずに立ち向かう克己の精神を養い、相手をいたわる気持ち、他人を思いやる優しさが身に付くよう指導を行います。
幼い頃に苦楽を共にした仲間との結束は、学校では体験できない一生涯のかけがえのないものになります。

初心者・成年・壮年クラス

●初心者●ストレス解消　●ダイエット　●健康維持　●新しい自分探し　　etc・・・
初心者からでも出来る様に分かり易い指導を心掛けています。体験初日にいきなりスパーリング等は行いません。現在、様々な目的を持った人達が練習を共にしています。
体を動かしいい汗をかくことで、私生活にも仕事にも良い影響を与えます。
当スクールは女性も2～3割を占め、テコンドー教室の中でも通い易さでは群を抜いており、プライベートでの仲間の絆も強いため、楽しみながら続けて頂いている方が多いです。

ピラティスクラス

ピラティスのエクササイズにテコンドーの要素を取り入れた独自の新しいエクササイズ。通称「テコピラ」がNewスタート！

普段の何気ない姿勢や生活習慣で身体を痛めていませんか？

ピラティスのエクササイズは解剖学・運動学に基づいた身体への負担が少ない動きです。腰や骨盤を支える深層の筋肉が正しく動くようにコントロールし、全身をバランスよく鍛えます。
自分では気付きにくい身体の歪みやクセをピラティスで整え、日常生活をより快適なものにしていきましょう。

またピラティスで深い呼吸を行うでストレスを和らげ、内臓機能アップも期待できます。

10年先も若々しく、頼れる身体であるために、ピラティスで身体の内側からイキイキとした自分を手に入れてみませんか？

レディースキッククラス

レディースキックとは 華麗なキックやパンチを楽しくマスターしながら、体幹（インナーマッスル）を鍛えます。脂肪燃焼しやすい身体をつくり、ウエストやヒップラインの引き締めにも効果抜群で、バランスよくシェイプアップが可能です。

メリハリのあるボディラインを手に入れたい、バランス力を鍛えて姿勢をスッキリ正したい、適度な運動でスカっと爽やかな汗をかきたいという方におすすめ。女性指導員も在籍しております。

また、女性限定、ノーリスク、ノースパーリングなので安全・安心。格闘技初心者の方もどなたでもお気軽に始められます。

選手クラス

世界レベルで活躍するトップアスリート育成クラス。
体幹トレーニングや体力作りから始まり、テクニック・戦略、戦術・精神力を総合的に鍛えます。
選手として一流を目指すのは当然ですが、キックアーツ選手部ではまず人として一流であることを目指します。